以下内容关于《
水蜜桃的功效与作用 水蜜桃有哪些营养价值
》的解答。1.水蜜桃有哪些营养价值2.水蜜桃有什么营养价值和药用价值3.水蜜桃有什么营养价值4.水蜜桃的功效与作用1、水蜜桃营养丰富，肉甜汁多，每100克的水蜜桃可食用部分中，含有117.2千焦的热量、0.8克蛋白质、0.1克脂肪、各种糖类占10.7克、钙9毫克、铁10毫克、磷20毫克、胡萝卜素60毫克、维生素B130微克、维生素B220微克、烟酸0.7毫克、维生素C6毫克，另外还含有各种有机酸。
2、水蜜桃含有大量的维生素、蛋白质和各种微量元素，对于干咳、咳血、盗汗、肺纤维化等有疗效，起到补气益肺、养阴润肺的作用。
ps:(水蜜桃的营养价值和食用功效)
3、水蜜桃含有大量的胶质，在人体大肠内能吸收大量的水份，能有效预防便秘，起到通便排便的功效。
4、水蜜桃还含有大量的有机酸和纤维素，不但能有效提高食欲，还能帮助消化。
ps:(水蜜桃含有什么营养成分)
5、水蜜桃还是含铁量非常高的水果，常吃可防治缺铁性贫血。
6、水蜜桃还是含钾多而含钠少的水果，非常适合水肿病人食用。
ps:(水蜜桃的价值)
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水蜜桃有哪些营养价值
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