以下内容关于《
夏威夷果可以生吃吗?生吃夏威夷果会怎么样
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2.通常生的夏威夷果可以自行烹饪下再食用，那样口味更佳。
ps:(夏威夷果能多吃吗)
3.将生的果仁用食用油炸下或使用微波炉加热或自己炒熟都是可以的，不过定要注意温度和烹饪时间。
4.饮食建议夏威夷果的特性是不耐氧化，使用油炸等高温烹饪方式容易破坏坚果中的养分，并且可能因氧化而产生些有害成分，所以这不是最佳的吃法。
ps:(什么样的人不能吃夏威夷果)
5.带壳起炒熟是自己烹饪夏威夷果比较好的做法，有点类似于炒花生，实际上炒熟后味道也有点类似，口感的话自然比市售的要差点。
6.温馨提示奶油味等口味的夏威夷果之所以好吃是因为工厂加工的时候添加了些添加剂，这样坚果就更加美味了，实际上大多数食品都是这样。
ps:(生夏威夷果能吃吗)
7.夏威夷果本身并不带有奶油味、盐焗味等味道，这些都是人为加工添加上去的，所以这些除了生的夏威夷果外，这些夏威夷果更是不能多吃的。
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夏威夷果哪些人不能吃
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