以下内容关于《
丝瓜如何料理(丝瓜如何料理)
》的解答。1.丝瓜怎么做菜好吃又简单2.丝瓜如何做3.丝瓜怎么做菜4.丝瓜如何削皮1、这样料理才好吃:因为丝瓜吃起来比较清淡且蛋白质较少,很多人会在清炒时加入蛤蜊,除了味道调和,海鲜类的蛤蜊也能补充较多的蛋白质。

2、此外,各种颜色蔬菜应该搭着起吃,让彼此不足的营养素相互补足,丝瓜因颜色较浅,建议可搭深色蔬菜,如红萝卜起烹调。
ps:(丝瓜怎么做)
3、错误的料理方式:虽然丝瓜热量很低,却比般蔬菜容易吸油,所以炒的时候放入般用油量即可,别因丝瓜吸油迅速、所产生放油量不足的假象,而多放油量。
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丝瓜如何料理
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