以下内容关于《
自然堂精油应该怎么使用 自然堂精油的使用方法
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2、按摩法是大众认知较多的，也是使用最多的方法。
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3、可以将精油按摩于面部，也可以将精油按摩于身体，般精油按摩的最好时机，是在洗完澡后3分钟以内。
4、嗅觉法。
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5、熏香法：加入几滴精油于香薰灯中，可以净化空气，舒缓心情，还可以助眠。
6、手帕嗅吸法：在毛巾或者手帕上加入几滴精油，然后嗅吸即可。
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7、蒸汽熏洗法：在盆中或者大碗中加入几滴精油，然后用毛巾盖住，将头升入其中熏吸，对于治疗感冒有很好的效果。
8、沐浴法。
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9、泡浴：在浴缸或者是澡盆中加入几滴精油，然后进行泡澡即可，注意泡澡时间不宜超过20分钟。
10、沐浴：在浴巾或者浴球中倒入沐浴露，然后加入3-4滴精油，然后搓洗全身即可。
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11、足浴：在泡脚水中加入3-4滴精油，然后进行泡脚，可以有效缓解疲劳，和去除脚气。
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