以下内容关于《
怀孕到底能不能游泳和健身(怀孕能游泳健身吗)
》的解答。1.怀孕后可以游泳锻炼吗2.怀孕能游泳健身吗3.怀孕后可以游泳锻炼吗4.怀孕初期1、答案是：YES，我怀孕以来直有去游泳，每次都会被人质疑，怀孕了还能游泳?只要你没有什么伤口，去人少干净的泳池都是可以的!而且游泳是比散步和瑜伽更好的孕期有氧运动!宝宝在你游泳的时候受到水的浮力，也会觉得很舒服。
2、如果不毁游泳可是适当的在水里走走，踩踩水什么都是很好的，健身的话只要不做激烈的运动练习都可以。
ps:(怀孕了可以游泳不?)
3、还有就是不要去泡温泉和什么蒸桑拿之类的。
4、原因是怀孕最好控制自己的心跳不要超过150下，不然宝宝很容易缺氧什么的。
ps:(怀孕可以游泳么)
5、你自己也是怀孕的时候原本子宫变大就会压迫自己的器官肺什么的。
6、让孕妈妈很喘。
ps:(怀孕还能游泳吗)
总结：以上就是编辑：【真爱无敌】整理原创关于《
怀孕能游泳健身吗
》优质内容解答希望能帮到您。相关阅读
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