以下内容关于《
月子期间可以刷牙吗？坐月子如何正确刷牙？
》的解答。1.坐月子如何正确刷牙2.坐月子怎么刷牙3.坐月子怎么刷牙4.月子期间可以刷牙吗1、产后3天内最好用的指刷法指刷法具有通络活血、坚齿固牙、避免牙齿松动的作用。
2、具体的操作方法为：先将右手指清洗干净或者用干净的纱布缠住食指，再将牙膏挤在食指上，就像使用牙刷样上下来回的揩拭，然后再用食指按摩牙龈数遍。
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3、用牙刷前先用温水将它泡软新妈妈定要养成天天刷牙的好习惯，每天临睡前和早上各刷1次。
4、用餐后要及时漱口，如果能用药液则其效果是最理想的。
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5、饭后漱口和晚上刷牙后就不要再吃东西了，特别是甜点。
6、如果新妈妈有吃夜宵的习惯，则应在吃完宵夜后再刷次牙。
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7、需要注意的是，新妈妈在用牙刷刷牙时定要用温水，而且动作要轻，否则很容易伤害牙龈，甚至引起出血。
8、刷牙的方法新妈妈在刷牙的时候要注意刷牙的方法，不能“横冲直撞”，也不要横刷，应采用竖刷法。
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9、上牙应从上往下刷，下牙从下往上刷，咬合面则上下来回刷，而且里里外外都要刷到，这样才能保持牙齿的清洁。
10、药液含漱将中草药浸泡或煎煮后漱口。
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11、可将细辛1克、陈皮6克加沸水浸泡，待水适宜后去渣含漱，含漱后15-30分钟内新妈妈不要漱口或饮食，以充分发挥药液的清洁、消炎作用，从而更好地防治产后新妈妈的口臭及牙龈肿痛等疾病。
12、文：玛丽医。
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