以下内容关于《
越减越肥怎么回事?食物搞定荷尔蒙
》的解答。1.现代人吃太多精致碳水化合物，容易让控制脂肪囤积的肥胖荷尔蒙「胰岛素」失调。
2.胰岛素主要的作用是恒定血中葡萄的浓，将多余的葡萄?及热?全部储存成肝糖或脂肪，并且抑制肝糖或脂肪的分解。
ps:(减少碳水化合物的摄入对身体的影响)
3.当餐摄取过多精致淀粉食物时，大量的糖类使血糖快速上升，身体必须分泌大量地胰岛素来处理血糖，伴随而来的却是我们最不想见到的状况，血中过多的葡萄糖会被转换为脂肪储存起来，然后却又因为血糖浓度快速下降到偏低水准，导致强烈的饥饿感，于是再引发下波的进食欲望，让人无法自拔吃进过多热量，于是你就变胖了。
总结：以上就是编辑：【亚美】整理原创关于《
不是碳水化合物的生理功能
》优质内容解答希望能帮到您。