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》的解答。1.身体湿气重怎么调理怎么治疗2.身体湿气重怎么调理3.身体湿气重怎么调理怎么治疗4.身体湿气重如何调理1、治疗湿气得从俩个方面入手，日常调理：运动，运动不但可以强身健体，还能加速湿气从身体里排出去。
2、跑步、慢走、游泳等有助于活化气血，增强体内水分代谢。
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3、平常多进行体育锻炼可以减少湿气的产生。
4、饮食调理：食补也非常重要可参考以。
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