以下内容关于《
麻辣鳕鱼的营养价值(鳕鱼营养价值和介绍)
》的解答。1.鳕鱼的营养成分与价值2.鳕鱼营养价值和介绍3.鳕鱼的营养成分与价值4.鳕鱼怎么做给宝宝吃1、在北欧的鳕鱼有着"餐桌上的营养师"之称，在葡萄牙的鳕鱼更是被称为"液体黄金"，由此可见人们对鳕鱼的接纳度不是般的高！对于重口味的吃货来说，单纯的蒸煮鳕鱼真的是难以解馋，这个时候如果能来点麻辣味那就更好了。
2、为了吃货能够如愿，麻辣鳕鱼就出现了哦。
ps:(鳕鱼的营养价值及功效和作用)
3、当然麻辣鳕鱼的美味是众所周知的，但是它的营养价值也吸引了众多人哦。
4、想知道麻辣鳕鱼有哪些的营养价值，那就要认真往下阅读了哦。
ps:(鳕鱼有营养吗)
5、鳕鱼含有丰富的维生素A，蛋白质，维生素D、钙、镁、硒等元素，物质元素可是极其丰富，而且鳕鱼肉中含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。
6、鳕鱼肝可用于提取鱼肝油（含油量20~40%），富含维生素A、维生素D。
ps:(鳕鱼和银鳕鱼的营养价值)
7、鳕鱼肝油对结核杆菌有抑制作用，其不饱和酸的十万分之浓度即能阻止细菌繁殖。
8、鳕鱼胰腺含有大量的胰岛素，可以从1kg胰腺中提取12000IU胰岛素，有较好的降血糖作用，用于治疗糖尿病。
ps:(鳕鱼和鲤鱼哪个营养价值高)
9、鳕鱼的脂肪也是很低的，但是含有的蛋白是很高的，而且鳕鱼的刺很少，所以总的来说鳕鱼是个老少皆宜的营养食品。
10、而且鳕鱼的低胆固醇很容易被人体吸收，又容易消化，而且还含有儿童发育所必需的各种氨基酸，非常适合儿童食用。
ps:(鳕鱼的作用)
11、总而言之，鳕鱼的营养价值是很丰富的，给人体带来了定的好处。
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鳕鱼营养价值和介绍
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