以下内容关于《
喝酒后关节疼什么原因 喝酒后关节疼痛怎么办
》的解答。1.喝酒后关节疼痛怎么办 百科2.喝酒后关节疼痛怎么办3.喝酒后关节疼痛怎么办4.喝酒后关节疼什么原因1、最好的办法就是戒酒，这样才能在源头上杜绝这种情况，尤其是啤酒，尽量少喝。
2、进行适当的运动，但是注意不要太剧烈了，选择稍微柔和点的运动。
ps:(喝酒后关节酸痛怎么办)
3、尽量多喝点白开水，不要过多的饮用浓茶和咖啡。
4、有选择性的挑选肉类进行食用，什么海鲜、火锅之类的坚决不要去吃。
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5、养成上床泡脚的习惯般半个小时左右即可这样有助于畅通血气。
6、注意不要过度劳累，如果身体不舒服的时候定要注意修养，有个良好的心态。
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