以下内容关于《
鱼肝油的功效和作用 鱼肝油能长期吃吗
》的解答。1.鱼肝油能长期吃吗?2.吃鱼油有什么好处和坏处3.长期吃鱼油有什么好处和坏处4.鱼肝油和维生素D的区别1、鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D，我国市面上绝大多数鱼肝油、维生素AD滴剂的剂量都在安全范围以内，消费者根据鱼肝油产品上标签或说明书食用是安全的。
2、宝宝每天需要10微克的维生素D和400微克的维生素A，这个量是固定的哈，不能多吃或者少吃，保持这个量直吃到2周岁就OK了。
ps:(鱼油能长期吃吗)
3、宝宝之后是开始吃各种蔬菜水果的，自然不需要继续吃鱼肝油了哦。
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鱼肝油能长期吃吗?
》优质内容解答希望能帮到您。