以下内容关于《
青枣上火吗？青枣和红枣是一样的吗
》的解答。1.青枣和红枣是一样的吗2.青枣和红枣是一样的吗3.红枣和青枣是同一种吗4.青枣上火吗1、红枣叫大枣、刺枣、良枣等，为我国特产之。
2、红枣有很多品种，外观也各不相同，大多皮薄肉厚，成熟后为褐红色。
ps:(红枣和青枣有什么区别)
3、可鲜食也可制成干果或蜜饯果脯等。
4、营养丰富，富含铁元素和维生素。
ps:(青枣跟冬枣一样的吗)
5、味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。
6、青枣有台湾青枣和海南青枣，大青枣含有大量维生素C、钙、磷、维生素B、胡萝卜素等，营养丰富，果鲜肉质脆嫩多汁，甜度高，口感佳，风味独特，有“维生素丸”之美称，具有净化血液，帮助消化，养颜美容等保健作用。
ps:(青枣和红枣的营养价值一样吗?)
7、此外青枣不寒不热，具有清凉、解毒、镇静等功效，尤其适合小孩、老人食用。
8、所以青枣和红枣不是同种水果。
ps:(蜜枣和青枣的区别)
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青枣和红枣是一样的吗
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