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咸鸭蛋可以每天吃一个吗 每天一个咸鸭蛋对身体有害吗
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2.咸鸭蛋中胆固醇含量较高，并且含有大量的盐分，吃多了不仅容易导致肠胃不适，还可能会导致人体的血液循环减速，给人体的正常新陈代谢排出增加负担，若长期过量食用，可能会导致血脂高、血压高等现象，因此，不建议每天吃个咸鸭蛋，通常来说，健康成人次吃半个即可。
ps:(每天都吃咸鸭蛋会不会不太好)
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每天吃一个咸鸭蛋对身体好不好
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