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龙利鱼怎么做给宝宝吃有营养(龙利鱼怎么做给宝宝吃)

   编辑: 小莞   时间: 2022/4/12 8:23:39 标签: 怎么做

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龙利鱼怎么做给宝宝吃?龙利鱼怎么处理

》的解答。

  • 1.龙利鱼怎样做给宝宝吃
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  • 3.龙利鱼给宝宝吃怎么做好吃
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  • 1.说到吃鱼,最让人担心的就是“鱼刺”,市面上的很多鱼都有鱼刺,给宝宝吃起来特别操心,就怕鱼刺卡到喉咙。

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    2.为了让宝宝吃的放心,在鱼身上我也没少下功夫,最终选择了“龙利鱼”,龙利鱼是种分布在我国近海区域的海洋鱼类,个头大,但是刺很少,只有中间的脊骨,鱼肉肥厚细嫩,营养丰富,而且几乎没有鱼腥味。

    ps:(龙利鱼怎么做给宝宝吃9个月)

    3.目前很多大型超市都有冷冻的龙利鱼块出售,所以购买起来也挺方便的。

    4.用料:龙利鱼柳,料酒,柠檬,生姜,葱,橄榄油,蒸鱼豉油做法:在鱼里加入勺料酒,挤入几滴柠檬汁,加入生姜丝,均匀擦拭遍,腌制15分钟。

    ps:(龙利鱼怎么给宝宝做好吃又营养)

    5.蒸锅里加水,煮开后放入鱼,蒸6分钟,把蒸出的水倒出清蒸龙利鱼的做法葱切成小段后撒在鱼上。

    6.锅中放入少量的橄榄油加热后倒在鱼上。

    ps:(儿童龙利鱼的做法大全家常做法)

    7.加点蒸鱼豉油即可。

    8.小贴士:龙利鱼基本没有鱼腥味,所以不用放很多料酒,加点生姜和柠檬只是提味。

    ps:(龙利鱼给宝宝做辅食怎么做)

    9.龙利鱼非常鲜嫩,容易熟,所以水开后蒸6分钟即可,我用的是龙利鱼柳,如果你买的好似整条鱼,那么8分钟也可以了。

    10.蒸龙利鱼后流出的汤汁不像普通的鱼有腥味,所以可以不用倒掉直接喝即可。

    ps:(龙利鱼怎样做孩子吃了最好)

    11.味道非常好。

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