花牛苹果的功效与作用(花牛苹果的功效与作用及禁忌)

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花牛苹果的功效与作用(花牛苹果的功效与作用及禁忌)

1、健脑益智花牛苹果内富含锌，锌是人体中许多重要酶的组成成分，是促进生长发育的重要元素，尤其是构成和记忆力息息相关的核酸及蛋白质不可缺少的元素，常常吃花牛苹果可以增强记忆力，具有健脑益智的功效。

2、预防佝偻病花牛苹果含有丰富的矿物质和多种维生素。

ps:(花牛苹果和普通苹果的功效和作用)

3、常吃花牛苹果，可预防佝偻病。

4、防治贫血女性容易出现缺铁性贫血，而铁质必须在酸性条件下和在维生素C存在的情况下才能被吸收，所以吃花牛苹果对缺铁性贫血有较好的防治作用。

ps:(苹果的功效有哪些?)

5、减轻腹泻花牛苹果可促进消化系统健康，减轻腹泻现象。

6、预防便秘将花牛苹果和胡萝卜放入水中同煮，熟后和水同服，大便会变得柔软、通畅。

ps:(苹果熟吃的功效和作用)

7、保养肌肤花牛苹果中富含镁，镁可以使皮肤红润光泽、有弹性。

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花牛苹果的功效与作用及禁忌

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