以下内容关于《
月经来前征兆有哪些
》的解答。1.经期护理的注意事项2.经期护理小知识PPT3.经期护理小知识4.月经来前征兆有哪些1、女性在来月经的时候定要注意个人卫生，在洗澡的时候可以采取淋浴的方式洗澡，而且要及时更换卫生巾，否则容易引发感染。
2、在饮食上也需要多加注意，女性可以用红枣桂圆煮水来饮用，这些汤水能够起到非常好的滋补作用。
ps:(经期应注意哪些事项)
3、当然，大家也要注意腹部保暖。
4、女性朋友们在此期间可以多吃些含铁元素丰富的食物，比如樱桃，这些食物能够起到补铁补血的作用。
ps:(经期期间注意事项)
5、如果月经期女性的腹部疼痛感非常严重，那么可以在医生的医嘱下服用止痛药，比如布洛芬。
总结：以上就是编辑：【甄盈潇】整理原创关于《
经期护理的注意事项
》优质内容解答希望能帮到您。