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减肥吃三明治会胖吗(减肥期间吃三明治会胖吗)

编辑：牛子萱时间： 2022/4/16 7:46:54 标签：明治

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2、如果大家确实比较喜欢吃明治的话，最好是能够自己做，面包片选择杂粮土司片，中间用鸡蛋以及生菜夹着的话，热量会降低很多，大家可以试试。

ps:(吃三明治会发胖吗)

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