黄瓜怎么做降血糖(黄瓜怎么做降血糖)

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1、木耳炒黄瓜?主料：黄瓜200g、木耳250g、肉丝50g?辅料：精盐1/2小勺、生抽1小勺、香粉适量、水淀粉1大勺、鸡精1/2小勺、葱花10g、植物油适量、蒜末5g?做法：?第一将木耳放入温水中进行浸泡，等泡发好之后，将它的根蒂去除，用手撕成小朵备用。

2、将黄瓜洗净，将之切成菱形块。

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3、将猪肉的血水洗净，并将之切成肉丝，备用。

4、?还要备着葱、蒜备用。

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5、这时就可以热锅了，等油热了，爆香葱花，随后将肉丝放入。

6、等猪肉颜色变了之后，将木耳放入翻炒。

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7、?7、放入黄瓜片翻炒。

8、?8、等差不多熟了，放入适量的生抽、精盐、香粉、鸡精，还要加入些适量的清水。

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9、第三勾芡，再将蒜末放入，翻炒均匀就可以吃了。

10、。

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总结：以上就是编辑：【婉君】整理原创关于《

黄瓜怎么做降血糖

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