以下内容关于《
牛肉为什么越煮越硬 可能是这两个原因
》的解答。1.常吃牛肉对身体有什么好处2.牛肉汤功效和营养价值3.牛肉汤有什么功效和营养4.牛肉为什么越煮越硬1、牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。
2、其组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。
ps:(吃牛肉的十大好处)
3、中医食疗认为：寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。
4、中医认为：牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。
ps:(牛肉干有什么营养和作用)
5、适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。
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常吃牛肉对身体有什么好处
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