以下内容关于《
锅盔热量多少 减肥期间吃锅盔会胖吗
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2、另外,造成肥胖的原因是长期热量摄入超过热量消耗,不是次进餐或进食哪种食物就能肥胖,即便是高热量食物如果进食量较少也可以不发胖。
ps:(锅盔吃了发胖吗)
3、所以,锅盔热量较高,长期过多进食容易造成肥胖,肥胖者只能小量进食。
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减肥期间吃锅盔会胖吗
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