以下内容关于《
经期能吃菊花脑吗(经期能吃菊花脑吗)
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2、月经前期和行经中不宜参加太重的劳动和太激烈的活动。
ps:(菊花脑的花能吃吗)
3、忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等动火助热食品。
4、少食鲨鱼、蟹、山楂、桃子、红糖等有活血作用的食物。
ps:(来姨妈可以吃菊花吗)
5、宜多食新鲜水果和蔬菜。
6、菊花脑(菊花嫩芽)。
ps:(经期可以喝菊花菜吗)
7、苘蒿菜、黄瓜、生藕、芹菜、苦瓜、茄子、柿子、柚、梨、绿豆、甲鱼等有清热凉血作用，实热证者可以选用。
8、乌骨鸡、海参、淡菜、榛子、莲子等，有补气益肾固下作用，体弱证者可以选用。
ps:(菊花脑的吃法)
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经期能吃菊花脑吗
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