鹰嘴豆怎么吃降糖最好,鹰嘴豆怎么吃最好,最有营养

以下内容关于《

鹰嘴豆怎么吃

1.对于些懒人来说，想让他们用鹰嘴豆做出道复杂的菜肴，可以说是要命的事情，那么我们也可以选择简单点的做法，香酥鹰嘴豆，就是道既简单又美味的小零嘴。

2.第一将鹰嘴豆放在温水中泡个小时以上，接着将嘴豆沥干水分，放入冰箱中冻半个小时，取出已经冻住的鹰嘴豆进行解冻，沥干水分后继续放入冰箱冻半个小时，接着重复上述操作进行解冻，然后继续将鹰嘴豆沥干水分和盐搅拌均匀，第三放入预热的烤箱中叮熟就可以了。

ps:(鹰嘴豆怎么吃最减肥)

总结：以上就是编辑：【清水浮萍】整理原创关于《

鹰嘴豆怎么吃降糖最好