以下内容关于《
吃丝瓜可以降低胆固醇吗?吃丝瓜能不能降低胆固醇?
》的解答。1.如何挑选丝瓜2.丝瓜怎么挑选嫩的3.丝瓜怎么挑4.吃丝瓜可以降低胆固醇吗1、尝味道:如果卖丝瓜老板答应，还可以掰断丝瓜头，放在嘴里尝尝，尝就知道苦或者不苦啦。
2、看外观:不要选择瓜形不周正、有突起的丝瓜。
ps:(丝瓜的最佳做法是什么)
3、然后，摸摸丝瓜的外皮，挑外皮细嫩些的，不要太粗，不然丝瓜很可能已老，有颗颗的种。
4、掂重量:把丝瓜拿在手里掂量掂量，感觉整条瓜要有弹性。
ps:(丝瓜最佳吃法)
5、手指稍微用力捏捏，如果感觉到硬硬的，就千万不要买，硬硬的丝瓜就非常有可能是苦的。
6、看手感:好的丝瓜，粗细均匀，用手捏下，很结实，这是新鲜的。
ps:(丝瓜要怎么做才最好吃)
7、如果软塌塌的，是放久了。
8、皮的颜色发暗，不青翠且较粗就是老了，丝瓜定要去皮吃，即使很嫩，也要削掉皮，不然很难吃。
ps:(种丝瓜详细步骤)
总结：以上就是编辑：【雨花亭】整理原创关于《
如何挑选丝瓜
》优质内容解答希望能帮到您。