以下内容关于《
雌激素高的食物和水果有哪些
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2.不仅能够起到美容养颜的作用，而且如果你想要减肥的话，也可以选择使用黄瓜，黄瓜当中所含有的纤维素能够特别的丰富，能够加快肠胃的蠕动，帮助你排出体内的宿便和垃圾。
ps:(含雌激素高的食物和水果)
3.香菇当中所含有的雌激素也比较多，香菇是种菌类的食物，它们具有着降血压降血脂，而且还具有助消化的功效，特别是其中所含有的纤维素，能够加快肠道的蠕动，起到助消化的功效，防止了便秘的情况。
总结：以上就是编辑：【穆耀梓】整理原创关于《
雌激素的食物和水果有哪些
》优质内容解答希望能帮到您。相关阅读
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