以下内容关于《
吃红心火龙果的好处 红心火龙果的功效与作用
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2.红心火龙果富含的花青素具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的发生。
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3.同时，还含有美白皮肤的维生素C以及具有减肥作用、降低血糖和润肠作用、预防大肠癌的丰富的水溶性膳食纤维。
4.红心火龙果的糖分达15度以上，味清甜而不腻。
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5.个大,饱满,中间浑圆并凸起,果皮外像鳞样的片片外翻为上品,而且要挑捏起来有点点软的(不要太软，否则切开会暴汁)，这样的火龙果会好吃，比较甜。
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红心的水果有哪些?
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