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芹菜生吃有毒吗(生吃芹菜会中毒吗)

   编辑: 伍曾晌   时间: 2022/4/23 2:13:39 标签: 芹菜

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  • 1.芹菜生吃有毒吗
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  • 1、生吃芹菜是没有毒的芹菜是可以生吃的。

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    2、生吃或凉拌,连叶带茎起嚼食,可以最大程度地保存营养,起到降压的作用。

    ps:(芹菜叶生吃有毒吗)

    3、芹菜叶所含营养成分要比芹菜茎丰富得多。

    4、芹菜叶含钙高,每100克芹菜茎含钙为152毫克,而每100克芹菜叶的含钙量却高达366毫克,芹菜叶的含钙量相当于芹菜茎的2.36倍。

    ps:(芹菜跟什么吃有毒)

    5、又如芹菜叶的含镁量相当于芹菜茎含镁量的4倍。

    6、芹菜叶所含维生素B维生素B2,也高于芹菜茎。

    ps:(吃生芹菜对身体有害吗)

    7、尤其是芹菜叶中含有维生素E,而芹菜茎中根本不含有此种物质。

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