以下内容关于《
艾灸的方法(艾灸的方法有哪些)
》的解答。1.艾灸的正确方法视频教程2.艾灸的视频与操作方法3.艾灸的方法视频教学4.中医里的艾灸养生都有哪些功效1、艾灸虽好，可是方法不对就会事倍功半，怎么艾灸才是正确的呢?般来说，正确的艾灸方法有种：回悬：将点燃的艾条的端对准需要施灸的部位，在距离皮肤3厘米处，平行左右移动，或者反复旋转施灸，使皮肤有温热感而不致灼痛，直至皮肤有红晕为止。
2、悬定：又叫温和灸，将点燃的艾条对准需要施灸的部位，在距离皮肤3--5厘米的地方进行熏灸，注意位置固定不要移动，使施灸的位置局部有温热感，直至皮肤有红晕为止。
ps:(艾灸的方法和步骤)
3、雀啄：将点燃的艾条端对准需要施灸的部位，就像麻雀啄食样，上下，起落的方式施灸，火头和皮肤的距离保持在2--3厘米，直至皮肤有红晕为止。
4、灸时应注意艾灰的掉落，避免烫伤皮肤。
ps:(艾灸的方法和作用)
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艾灸的方法有哪些
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