以下内容关于《
如何淡化黑色素沉着 快速淡化色素沉着
》的解答。1.如何快速淡化色素沉着2.如何淡化色素沉着3.怎么让色素沉着变淡4.如何淡化黑色素沉着1、、避免接触紫外线黑色素的形成和紫外线息息相关，所以平时我们要减少强烈阳光的接触，特别是中午12:00后几个小时，阳光是最强烈的。
2、出门要戴防晒伞，涂防晒霜什么。
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3、除此之外，我们日常接触的电子产品辐射中也带有对皮肤不良的成分，应加以注意。
4、、蕃茄蜂蜜这个美白配方可同时作脸及手部美白。
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5、特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。
6、配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。
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7、用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。
8、均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。
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9、建议每星期做1——2次，长期坚持，皮肤变好那是肯定的。
10、、柠檬柠檬也是抗斑美容水果。
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11、柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。
12、使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。
13、100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。
14、此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。
15、、解压如果经常生气，或者长期精神紧张压力过大，脸上及手臂等处就会长出难看的色斑，特别是脸上，所以平时要注意保持愉悦的好心情。
16、中医也认为七情欲会对身体造成伤害，反应在皮肤上就是晦暗无光，色素毒素沉积等。
17、、牛奶准备小杯鲜奶，(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。
18、用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。
19、长期坚持，可以使肤色白净均匀。
20、、激光激光祛除色素沉着是治疗方法之，对于色素较深且面积较小的色斑，可用激光疗法。
21、但是般情况下激光手术有点贵，所以我平时想接受是接受，但是不敢接受，因为治疗时定要注意隔离刺激源，内调外治，稍微不注意就死灰复燃。
22、在轻微色斑人群中，众多办法里激光治疗不是首选治疗方法。
23、七、疏通经络想要去除黑色素的沉积，平时可以在血海、足里、内关、大椎等部位按按摩，特别脾经、胃经轻轻敲敲帮助排毒。
24、还可以适时做做瑜伽，拉拉筋脉，帮助经血疏通。
25、晚上泡泡脚也可以排毒。
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