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睡眠质量差有哪些症状(睡眠质量差是什么原因)

编辑：婷糖时间： 2022/4/27 22:47:29 标签：什么呢

以下内容关于《

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1.睡眠质量差有哪些症状

2.睡眠质量差是什么原因

3.睡眠质量差是什么原因

4.睡眠质量差表现有什么呢

1、睡眠不好常见的症状就是入睡困难、早醒、多梦，晚上睡不着，白天老瞌睡。

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2、早晨起床感疲倦，没精神，也可能有头昏、注意力不集中等。

ps:(睡眠质量不好的表现)

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睡眠质量差有哪些症状

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