以下内容关于《
低头脖子疼是怎么回事 如何预防低头脖子疼
》的解答。1.脖子低头就疼怎么办2.低头脖子疼是怎么回事 如何预防低头脖子疼3.脖子低头就疼怎么回事4.脖子低头就疼怎么办1.低头时间过长颈椎在正常情况下是前凸的，而当我们做低头这个动作时，是在把颈椎曲度拉直，改变了颈椎原有的向前凸的曲度，使颈椎后方肌肉紧张，低头时间久了就容易脖子疼。
2.颈椎病引起的长期的低头工作、玩手机，容易使颈椎发生退行性变，当颈椎退变到定程度后就会造成颈椎骨质增生，以及颈椎间盘突出。
ps:(一低头脖子就疼是什么情况)
3.骨质增生和椎间盘突出压迫到颈部神经、肌肉、韧带等也是容易产生脖子疼。
总结：以上就是编辑：【苗思铭】整理原创关于《
为什么一低头脖子就疼
》优质内容解答希望能帮到您。