以下内容关于《
莲子养胃还是伤胃 莲子养胃要去芯吗
》的解答。1.莲子养胃要去芯吗2.莲子对胃有好处吗3.莲子芯对胃有什么好处4.莲子养胃还是伤胃1、胃不好的人吃莲子的时候尤其要注意去掉莲心，因为莲心性寒，有脾胃虚寒现象的人吃莲心容易加重身体不适。
2、莲子吃的时候定要彻底煮熟了食用，胃不好的人生吃莲子更容易加重不适，因此是不建议生吃莲子的。
ps:(莲子能养胃吗)
3、?胃不好的人吃莲子要注意适量，因为莲子中含有的淀粉成分比较多，过量食用不宜消化，会导致肠胃不适，造成便秘，大便干燥等现象。
总结：以上就是编辑：【竺骞佐】整理原创关于《
莲子养胃要去芯吗
》优质内容解答希望能帮到您。