以下内容关于《
气血三部曲(引气血下行三部曲)
》的解答。1.美女2.黄色3.4.补气养血吃什么好1、中医上认为：气属阳，血属阴，气的功能以推动、温煦身体为主，血的功能以营养、滋润为主。
2、他们的互动形式就是，气推动着血，让血在我们身体里处运行，营养滋润着我们各个脏腑。
3、这样讲，应该简单明了。
4、所以有时候人觉得自己血不足，其实未必，可能是因为气不足，推不动血到需要的部位。
5、同理，有时候是血不足，那气无血可推，自然也是达不到效果，上面说的是气血的互动关系，那他们的依存关系又是怎样呢?中医还说：气为血之帅、血为气之母①气为血之帅说的是：气能生血，血的化生过程离不开气化。
6、我们是通过食物吃到肚子里，转化成水谷精微、然后水谷精微转化成营气和津液、再由营气和津液转化成血液的过程，这些过程均需要依靠气的作用。
7、气盛，则生血充足。
8、气虚，则影响血的化生，甚而出现血虚。
9、②血为气之母：血是气的载体，同时也是气的营养来源。
10、因此，气不可能在没有血的情况下独自存在。
11、临床上血虚会使气的营养无源，导致气也虚。
12、血脱则使气无所依附，气也随之跑散了。
13、有人看到这里会说，那我干脆气血同补不就可以了，非也非也，定要记住在添补的过程，遵循个原则，“补而不壅”，说白了，就是平衡，中医很讲究就是平衡，养生也是如此，生活工作更是如此。
14、所以这时候你就要开始审视下自己了，你要判别自己身体到底要先补血还是先补气了。
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引气血下行三部曲
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