以下内容关于《
蜂蜜和雪梨的做法(蜂蜜和雪梨怎么做)
》的解答。1.蜂蜜炖雪梨的做法窍门2.蜂蜜炖雪梨怎么做3.蜂蜜炖雪梨的做法窍门4.冰糖雪梨是凉性的吗1、蜂蜜和雪梨都是润肺的食品，有润肺化痰止咳之功效。
2、但是雪梨属于凉性水果，大多数蜂蜜也呈凉性，直接吃蜂蜜和雪梨，对因风寒而引起的咳嗽不具疗效，甚至可能会加剧咳嗽症状。
ps:(雪梨可以加蜂蜜煮吗)
3、不过可以通过炖煮蜂蜜雪梨的方式来转变它们的性质，让性质转变温和，就能当作止咳妙方了。
4、材料：雪梨1个、蜂蜜30克，每天早晚各次。
ps:(梨和蜂蜜怎么做)
5、蜂蜜炖雪梨的步骤：将雪梨洗干净，带把的边切下小块做盖子，挖去果核，注意不要挖透。
6、将雪梨中放入适量蜂蜜，盖上盖子，注意蒸制中雪梨会出水，要留出余量。
ps:(蜂蜜炖雪梨怎么做)
7、放入盘子或碗中，然后放入蒸锅。
8、大火至水开后，小火蒸熟即可。
ps:(雪梨蜂蜜水怎么做)
9、另外，很多人在纠结蜂蜜到底可不可以加热了吃，有的说应该是梨炖好后加蜂蜜，这样不破坏蜂蜜的营养价值。
10、有的说蜂蜜是药引子，用蜂蜜去炖梨，效果才好。
ps:(蜂蜜雪梨的做法及功效)
11、天然蜂蜜在高温环境下容易破坏营养成分，前段时间用苗子蜂情的荆条蜜炖过雪梨，他爸妈养蜂，雪梨炖熟后加的蜂蜜，止咳效果还不错。
12、如果怕直接加热蜂蜜炖雪梨影响止咳效果，可以先炖雪梨，待刚出锅的雪梨降至50℃以下，温热后再加入蜂蜜。
13、蜂蜜炖雪梨每天早晚各次，每次全部吃完，坚持3-5天，咳嗽明显减轻，逐渐恢复正常。
总结：以上就是编辑：【忘记冬天的伤】整理原创关于《
蜂蜜和雪梨怎么做
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