以下内容关于《
怎样除身上的风寒湿邪
》的解答。1.怎么去除身体的风寒湿邪2.怎样除身上的风寒湿邪3.身体寒湿重如何去除4.怎样去除体内的风寒湿邪1、第一，风寒湿邪主要是个人长期生活在个潮湿的环境里，就非常容易导致这个问题的出现，而且特别是冬天，人体如果抵抗力比较差的话，受到寒气侵袭，就非常容易导致出现这种情况，可以用以下办法来去除，红豆薏米，红豆有消肿的功效，薏仁有去除湿气的功效。
2、红豆薏米放在起可以起到消肿去湿的功效。
ps:(风寒湿邪怎么调理)
3、平常可以煮红豆薏米粥，红豆薏米汤，都是好吃又健康的食品。
4、姜可以驱寒也可以暖身。
ps:(去除体内的风寒湿邪的药)
5、其实姜还是很好的去湿食材。
6、女生可以在大姨妈期间，泡杯红糖生姜水，既可以暖身又可以去除湿气。
ps:(怎么样去风湿,寒邪)
7、还有就是泡脚，每天泡脚对身体是有很大的好处的，可以有效排除体内的湿气。
8、还可以在泡脚水中加入艾草，起到事半功倍的效果。
ps:(风寒湿邪的症状怎么治)
总结：以上就是编辑：【魚兒水中游】整理原创关于《
怎么去除身体的风寒湿邪
》优质内容解答希望能帮到您。