以下内容关于《
1.孕妇是可以吃海蜇的。
2.海蜇的营养极为丰富，其营养成分独特之处是脂肪含量极低，蛋白质和无机盐类等含量丰富，这样高蛋白的食物对孕妇还是有好处的。
ps:(孕期可以吃海蜇头吗)
3.据测定：每百克海蜇含水分65克左右、蛋白质6—12克、脂肪0.1—0.5克、碳水化合物4克左右、热量66千卡、钙182毫克、碘132微克以及多种维生素，尤其含有人们饮食中所缺的碘，是种高蛋白、低脂肪、低热量的营养食品。
4.但是，海鲜对孕妇来说，危险性还是挺高的，医生建议，孕妇应该少吃海蜇为妙，海鲜类的食物也要多注意节制。
ps:(海蜇孕妇能吃不?)
总结：以上就是编辑：【挚爱】整理原创关于《
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