以下内容关于《
三伏天可以补肾吗？三伏天可以进补吗？
》的解答。1.三伏天吃什么好补身体2.女人冬天进补吃什么好3.冬天进补吃什么好4.三伏天可以进补吗1、适宜夏季进补的食物有绿豆、百合、白木耳、甲鱼、黄鳝等药补可选择人参、枫斗、冬虫夏草、鳖甲、黄芪等。
2、平时还要注意营养，每天保证足够的蛋白质，并适当补充盐分。
ps:(立冬进补吃什么最好 牢记三个进补原则)
3、夏天人们的气血旺盛于外，体表毛孔张开，代谢加快，出汗较多，会导致口渴尿少，所以定要注意多喝水。
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三伏天吃什么好补身体
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