以下内容关于《
绿豆沙应该怎么做呢 绿豆沙有什么营养价值呢
》的解答。1.绿豆沙的好处2.绿豆有哪些营养价值3.绿豆有哪些营养价值4.绿豆沙应该怎么做呢1、增强食饮绿豆沙味甘，性凉，无毒。
2、所含蛋白质、磷脂均有兴奋神经、增强食欲的功能，为机体许多重要脏器营养所必需。
ps:(绿豆沙的功效和作用及食用方法)
3、降血脂绿豆沙中的多糖成分能增强血清脂蛋白酶的活性，使脂蛋白中甘油酯水解，达到降血脂疗效，从而可以防治冠心病、心绞痛。
4、降胆固醇绿豆沙中含有种球蛋白和多糖，能促进动物体内胆固醇在肝脏分解成胆酸，加速胆汁中胆盐分泌和降低小肠对胆固醇的吸收。
ps:(绿豆有哪些营养)
5、抗过敏据临床实验报道，绿豆沙的有效成分具有抗过敏作用，可治疗荨麻疹等变态反应疾病。
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绿豆沙的好处
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