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1、白果的功效有很多,具有通畅血管、抑菌杀菌、降低胆固醇、补充营养、止咳等,对人体有诸多好处,大家不妨生活中适当吃些白果,不过大家要注意了,白果带有定的毒性,不能过度吃食,而且定要煮熟取芯后再吃,还有的是过敏体质、婴儿、孕妇等不宜食用,以免对身体造成不必要的麻烦。
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