以下内容关于《
刁子鱼的营养价值 刁子鱼的功效与作用及食用方法
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2、不吃鱼或少吃鱼的人，“开心激素”水平往往较低，美国人不常吃鱼，因而患忧郁症的人就多。
ps:(厚子鱼的营养功效和作用)
3、有关专家新近研究发现，经常吃些新鲜的鱼，不但对哮喘病人无害，而且有益于预防哮喘病的发作。
4、DHA是大脑细胞活动和保持活力必需的营养物质，它有助于改善神经的信息传递、增强思维和记忆能力。
ps:(刁子鱼的营养价值)
5、因此，老年人多吃鱼，可减少痴呆症的发生。
6、多吃鱼对心脑血管有保护作用。
ps:(刁子鱼的做法)
7、研究表明，饮食中的蛋白质、含硫氨基酸的成分越高，则高血压的发病率越低。
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刁子鱼的学名
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