以下内容关于《
肺气肿病人可以运动吗(肺气肿患者可以做什么运动)
》的解答。1.肺气肿能运动吗2.肺气肿不能做哪些运动3.肺气肿能运动吗4.肺气肿可以吃鸡蛋吗1、肺气肿病人应力争在室外活动，能散步者散步，能快速行走者快速行走，即使在室外阳光下坐坐也有好处，关键是量力而行，因地、因时制宜。
2、平时每天坚持做保健按摩，尤其对迎香穴(鼻翼两侧)、人中穴、风府穴(枕后正中凸陷处)、合谷穴，按逆时针方向各按摩60次。
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3、冷水洗脸、洗鼻有助于提高身体的抵抗力，对肺气肿病人来说，更是值得提倡。
4、肺气肿病人呼吸时，为了求得足够的通气量，往往进行扩胸式呼吸。
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5、但由于肺气肿病人多年高体弱，胸部肋骨钙化，胸廓活动范围有限，常常动用辅助呼吸肌参加工作。
6、因而呼吸时耸肩、伸颈，收缩腹肌，这样横膈上抬，不仅通气量不能增加，反而加快了呼吸频率，加重了缺氧症状。
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7、如果能使病人放松紧张的辅助呼吸肌肉(上胸部和腹部肌肉)，加强腹式呼吸，就可以提高呼吸功能。
8、综上所述，给予肺气肿病人正确的运动指导，有助于支气管内分泌的排出，可防止气道的过早闭塞，有利于增加通气量。
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9、合理的运动能改善心肺功能、提高肌体的抗病能力，尤其可预防感冒、上呼吸道感染等疾病。
10、所以说，肺气肿病人的运动尤其重要，只要持之以恒地练习，就会收到显著效果。
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肺气肿患者可以做什么运动
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