以下内容关于《
牛板筋的营养价值 牛板筋的功效与作用
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2、能增强细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤的衰老。
ps:(牛板筋的功效和作用及食用方法)
3、有强筋壮骨之功效，对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用。
4、有助于青少年生长发育和减缓中老年骨质疏松的速度。
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牛板筋的功效与作用禁忌
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