以下内容关于《
全麦面包可以减肥吗 全麦面包怎么吃减肥
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2.但是前提是买到好的全麦的面包，也就是纯粹的全麦面包，市面上很多的全麦面包都是有很多的添加剂的，真正的全麦面包口感是很不好的，小麦麸皮的大部分成分是纤维素，并且含有很多蛋白质。
ps:(每天只吃全麦面包可以减肥吗)
3.纤维素可以增加饱腹感，有利于减肥，而蛋白质可以帮助清除身体内毒素，消解体内的脂肪堆积，起到预防肥胖的作用。
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减肥能吃全麦面包片吗
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