以下内容关于《
【第一坚果：花生】(花生 坚果)
》的解答。1.花生属坚果类吗2.花生是坚果吗,百度百科3.花生是坚果吗?花生是不是坚果?4.【第一菜：莲藕】1、中医认为，花生性平，味甘，入脾、肺经。
2、可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳。
ps:(花生仁是坚果吗)
3、主治营养不良、食少体弱、燥咳少痰、咯血、皮肤紫斑、产妇乳少及大便燥结等病症。
4、最佳吃法新鲜花生最好连壳煮着吃，煮熟后的花生不仅容易消化吸收，而且可以充分利用花生壳和内层红衣的医疗保健作用。
ps:(花生是最好的坚果吗?)
5、花生红衣能抑制纤维蛋白的溶解，促进血小板新生，可治疗血小板减少和防治出血性疾病。
6、花生壳有降低血压、调整胆固醇的作用。
ps:(花生是坚果吗,百度百科)
7、最好搭配：红枣。
8、搭配红枣，能补脾益血、止血。
ps:(花生是坚果还是荚果)
9、对脾虚血少、贫血有定疗效，对女性尤为有益。
总结：以上就是编辑：【冼翼】整理原创关于《
花生 坚果
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