以下内容关于《
米饭一直保温能放多久 米饭的储存时间
》的解答。1.米饭的营养价值是什么2.大米有哪些营养3.米饭中的营养4.米饭有啥营养成分1、大家日常吃的白米饭的营养价值较高，其中含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B烟酸、维生素C及钙、铁等营养成分，可以提供人体所需的营养、热量。
2、而中医认为，大米性平、味甘，有补中益气、健脾养胃、益精强志、和脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻等功效。
ps:(米饭有啥营养成分)
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米饭的营养价值是什么
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