以下内容关于《
久坐腰疼怎么缓解 长期久坐对身体有什么伤害
》的解答。1.长期久坐对身体有什么伤害2.久坐对身体的危害到底有多大?3.长期久坐对身体有什么危害4.久坐腰疼怎么缓解1、颈椎病颈椎病的根源是颈椎间盘退行变性后，椎间盘松动，继而压迫神经根、脊髓或椎动脉而引起的各种症状。
2、长期不良的坐姿或长久停留在电脑前，最容易造成颈项肌的疲劳，引起颈肩痛、项肌痉挛，甚至出现头晕目眩。
ps:(久坐对身体的危害到底有多大?)
3、久而久之，势必在成年之后过早地出现颈椎间盘退行性变，导致颈椎病。
4、腰椎病由于长期久坐，或者有的坐姿不良，或总是固定个姿势而使得腰部软组织长久处于张力状态，软组织缺血，而产生腰肌劳损，旦出现了这样的情况，那么对于腰部健康来说是没有什么好处的了，会对腰部健康造成非常大的伤害。
ps:(长期久坐对身体好吗)
5、尾骨疼痛尾骨疼痛的症状包括臀部尾骨附近有压痛点或腿痛现象，范围包括尾骨、提肛肌及周围的软组织等。
6、长久坐姿不正确，压迫尾骨神经，即可造成尾骨受伤而疼痛。
ps:(长期久坐的危害)
7、肌肉酸痛人体内的亿万细胞要靠血的运输来完成其新陈代谢功能，久坐可使体内携氧血液量减少，氧分压降低和携氧化碳血液量增多，氧化碳分压升高，引起肌肉酸痛、僵硬、萎缩。
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长期久坐对身体有什么伤害
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