以下内容关于《
姜蒜粥能治感冒吗?煮法是关键
》的解答。1.姜和蒜一起煮治感冒吗2.姜蒜粥能治感冒吗?煮法是关键3.生姜和大蒜熬水喝可以治感冒吗4.蒜跟姜能治感冒吗1.治感冒怎么煮？天气变冷，受寒感冒的人就变多，坊间流传葱姜蒜等天然辛香料，性质辛温，具有排寒暖身的作用，加米煮成粥，可以温中补胃、发汗解热，缓解感冒、头痛、发烧等不适症状，加速病痛的康复。
2.营养师表示，葱姜蒜确实可以提升人体免疫力、提振食欲、预防感冒，或加速感冒的痊愈，不过，这前提是「要用对」！姜的有效成分「姜烯油」，具有祛寒暖身的作用，有助治疗感冒，但要让姜烯油释出，姜定要比米饭先煮，或是混在米饭中持续煮20分钟以上。
ps:(葱姜蒜统称为什么)
3.同样是可以让体感温度变高的辛香料，葱和蒜却不宜和粥共煮太久。
4.葱和蒜所含的挥发性成分「蒜素」，有杀菌抗菌、缓解喉咙痛的作用，也能防治感冒，但是加热煮太久会挥发消失，因此建议煮粥起锅前再放就好，且喝粥的时候也要把大蒜和葱通通吃下肚，才有保健的效果。
ps:(葱姜蒜的蒜是什么)
5.天气变冷，受寒感冒的人就变多。
总结：以上就是编辑：【轩辕絮语】整理原创关于《
葱姜蒜的作用分别是什么
》优质内容解答希望能帮到您。