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2.牛奶营养丰富，含有高级的脂肪、各种蛋白质、维生素、矿物质，特别是含有较多维生素B族，它们能滋润肌肤，保护表皮、防裂、防皱使皮肤光滑柔软白嫩，使头发乌黑减少脱落，从而起到护肤美容作用。
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3.牛奶中所含的铁、铜和维生素A，有美容养颜作用可使皮肤保持光滑滋润。
4.牛奶中的乳清对面部皱纹有消除作用。
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5.所以牛奶可谓是天然护肤品。
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