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减脂三明治怎么做好吃简单(减肥餐三明治怎么做)

编辑：夏梦时间： 2022/5/12 21:41:36 标签：明治

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1.食材：鸡蛋、胡萝卜、番茄、生菜、吐司胡萝卜洗净去皮切丝，番茄切片，生菜叶洗净热锅放油煎蛋，煎至两面金黄后取出备用依次将生菜叶、西红柿片、胡萝卜丝、煎蛋放入吐司中间即。

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