以下内容关于《
只吃蛋白减肥可以吗 只吃蛋白可以吗
》的解答。1.每天只吃蛋白质能减肥吗2.只吃蛋白减肥可以吗 只吃蛋白可以吗3.只吃鸡蛋白能减肥吗4.每天只吃鸡蛋白可以减肥吗1.除非蛋白质提供的能量完全满足人体的需要，否则你不会增加体重，从而“节省”体内脂肪的消耗，或者至少不会增加新的脂肪。
2.从这个角度来看，如果“蛋白质减肥”真的有效，它必须通过控制饮食来实现，这实际上是种变相的饥饿。
ps:(减肥期间为什么只能吃蛋白)
3.更重要的是，过多的蛋白质会给肾脏带来负担，因为蛋白质被肾脏代谢，得不偿失。
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每天只吃蛋白质能减肥吗
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