以下内容关于《
晚餐可以吃生姜吗 晚餐吃生姜好吗
》的解答。1.晚餐能吃生姜吗?2.晚餐可以吃生姜吗 晚餐吃生姜好吗3.晚饭时能吃生姜吗?4.晚餐不能吃生姜吗1.晚上不宜吃姜，从中医的阴阳来解释：天之中有阴阳之分，从午夜开始，自然界的阳气逐渐上升，至中午阳气最旺，气温也最高。
2.午后阳气逐渐衰弱，直至半夜阳气最弱，此时阴气为最甚。
ps:(中午和晚上可以吃生姜吗)
3.午夜过后，阳气逐渐恢复。
4.生命的活动表现属阳，生命的安静表现属阴。
ps:(晚上可以吃姜吗 生吃)
5.中医认为天人相应，白天阳气旺盛的时候应该多活动，温补性质的药物吃下去就可以帮助阳气生发，可以摄人适当的阳性(温性)食物，如生姜等。
6.晚上阴气逐渐旺盛时，阳气就要收敛起来，不能再像白天那样亢奋，这时如果摄人过多的温热食物或补品，会影响睡眠、影响身体合成代谢，不利于劳累后机体的自我修复，对身体有害。
ps:(晚上能否吃生姜?)
7.所以，补益的药物中，温补的(如鹿茸、红参等)应该早晨、白天吃，这样白天就精神。
8.养阴的补品应该下午、晚上吃，人体更易吸收、利用，利于睡眠。
ps:(晚上吃饭可以吃姜吗)
9.由此，从般意义上来说，白天吃姜有益，晚上不宜吃姜。
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晚餐能不能吃生姜的
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